33% учащихся средних и старших школ Японии чувствуют сонливость в течение дня
По данным общенационального опроса, проведённого исследовательской группой Министерства здравоохранения, труда и социального обеспечения, 33% учащихся средних и старших школ чувствуют себя очень сонными в дневное время.
Учитывая, что сонливость днём, как известно, снижает эффективность обучения и вредит здоровью, результаты исследования показывают, что такие учащиеся должны быть осведомлены о важности получения достаточного отдыха.
Исследование ежедневных привычек и сна проводилось среди учащихся 239 средних и старших школ по всей стране. В ходе исследования были получены ответы около 87 тыс. учащихся из 168 школ. О результатах будет сообщено на заседании Японского общества исследования сна в Осаке, запланированном на субботу.
Группа под руководством профессора Такаси Оиды (Takashi Oida) из университета Нихон, оценила сонливость испытуемых при помощи международных методов измерения. 33% респондентов сообщили, что чувствовали себя очень сонными в течение дня, что выражалось, к примеру, в «дремоте во время разговора с кем-либо или чтения». Такой ответ дали 28% мальчиков и 38% девочек. В разбивке по классам, самыми сонными оказались первоклассники старшей школы: 36% мальчиков и 45% девочек сообщили, что чувствовали сонливость в течение дня.
Согласно результатам исследования, основными причинами сонливости днём были долгие поездки и поздний отход ко сну.
«Больше учащихся, чем мы ожидали, чувствуют сонливость в течение дня. Поскольку учащиеся первых классов старшей школы сталкиваются с существенными изменениями в [образовательной] среде, мы полагаем, что это может являться причиной их сонливости», – заявил Ёситака Канэита (Yoshitaka Kaneita), член исследовательской группы и адъюнкт-профессор университета. – «Мы хотим использовать результаты исследования для санитарного просвещения путём выявления факторов, вызывающих сонливость в течение дня».
: The Yomiuri Shimbun, 22.10.2009
Перевод на русский: Кальчева Анастасия для «Fushigi Nippon / Новости из Японии», 22.10.2009
Читайте также:
- Несовершеннолетние японские курильщики покупают сигареты с помощью карт «taspo»
- «Алиби-компаниям» все сходит с рук: полиция бессильна против организаций, изготавливающих и продающих фальшивые документы
- Поле для воплощения мечты медиа-магната
- Мероприятия «только для мужчин» помогают эвакуированным раскрыться
- Свыше 70% японских семей имеют подписку на газеты